気付きの備忘録

今朝は8：00頃起床。 いつも通り顔を洗って血圧測ってみた。 少しだけど高めだったよな！！ 朝食を取って、2件lineの返信をしておいた。 1件は元会社の先輩でお父さんの相続は知り合いの税理士に頼んだそうだ。 その方に昨日電話しても出なかっ...

今朝は6：00過ぎに目が覚めたが起きれず、しばらく寝ていた。 元同僚から午前2：00過ぎにラインが入っていた。うまく設定できないってさ・・・ 起きてから一通りできた後にメールを入れてみよう。 7：30を過ぎたので起床した。 いつも通り顔を洗...

今朝は7：00過ぎに起床。 家内が早く起きていることに気が付いていたが、起きることが出来なかったので、結局遅くなってしまった。 顔を洗って血圧測った後、今日出発の荷物を車に積んでおいた。 8：00過ぎに家内と次男が出発したよ。 それから朝食...

今朝は7：00過ぎに目が覚めたが寝床に入ったままTverで「この初恋はフィクションです」を見て8：00過ぎに起床。 毎日計っている血圧もなかなか下がる気配なし。 今日はゴミ出しの日なので先にゴミ出しを行ってから朝食を食べた。 家内は髪染めに...

今朝は8：00のメロディに気が付いて寝床でTverの「この初恋はフィクションです」を見た後、8：20頃に起床した。 起きてから血圧を計ったら、やっぱり高めだったな。 洗濯ものを干した後、毎月の会食のため近くの珈琲館へ出かけた。 いつものメン...

今朝は7：00過ぎに起床。 いつも通り血圧を計ったら今までよりはましだったので、もう少し様子を見ることにした。 朝ご飯を食べてから洗濯物を干してTverで昨日のテレビを見ていた。 見たのは「この初恋はフィクションです」と「凛子さんはシてみた...

今朝は7：20頃起きて、いつも通り血圧を測ったが少し高め！！ 今週もう少し様子を見てから病院に行くか決めたいと思うよ。 今日は9：30予約の歯医者に行かないといけないため朝食後、洗濯物を干してから車で出かけた。 車だったので少し早めに着いた...

今朝は6：00過ぎに気が付きTverで「それでも愛を誓いますか？」を見て7：20頃に起床。 血圧は相変わらず高めだよね。 昨日マッサージに行ったから、チョットはましになってるとは思っていたんだけどあまり関係なかったね。 今日は予約なしで病院...