気付きの備忘録

夕べ冬用の布団とシーツに変えておいたので何となくじっくり寝れたような感じである。 ただ、からだ的にはまだちょっとしんどいって感じかな！！ これは歳かも知れませんがね！！ 今朝は7：00の時報とともに起床し、いつの通り顔を洗って血圧を測った。...

明け方少し寒いなって思ったのだが・・・ 4：00過ぎに目が覚めてトイレに起きてからあまり寝れず、しばらく横になっていたがTverを見ることにした。 ベッドに横になりながら2つ見ていた。 1つは「東京ラブストーリー」でもう1つは「恋です！～ヤ...

今朝は6：00前に目が覚めてスマホで時間を確認したがまだ早いので、そのまま横になっていた。 7：00の時報が鳴っていたが、起きたのは7：30頃である。 いつもの通り顔を洗って血圧を測った。 今日は血圧も安定していたよ。 朝食後、昨日の備忘録...

朝方、気が付いたが右肩の調子がおかしいと思っていたのでそのまま横になりTverを見た。 見たのは「じゃない方の彼女」である。 これも何となく面白そうなので、マイリストに入れておいた。 出演者に乃木坂46の山下美月が出ていたがこの子は、白石麻...

今朝は7：00の時報に気が付いたが、特に急ぐこともないのでTverを見ていた。 内容は「スナックキズツキ」である。 名前は「傷ついたもの」だけが辿り付けるスナックらしいが確かにあるあるの内容かも・・・ ただ、どうしても見たいかと言うとそうで...

今朝は7：20頃起きたが、何となくボーーーっとしている。 取りれに起きたので、そのまま顔を洗って血圧を測ったが・・・やはり高かったね・・・ すっきりとしていないまま起きたのがいけなかったのかも！！ もう少しすっきりした気分で起きないといけま...

今朝は7：30頃起床！！ 顔を洗って血圧測って昨日の備忘録をブログにアップした。 血圧が今日は2回とも高かった。 もう少しゆっくりと寝ないといけませんね！！ 昨日の続きで、エクアドを印刷しながらこの備忘録をしたためている。 お昼から長男家族...

夕べは地震があったりソフトの申込に時間が掛かったりで少し寝るのが遅くなった。 今朝はゴミ出しがあるので、7：00過ぎに起床しいつも通り顔を洗って朝食を取った！！ 血圧は、最近少々高めで、今朝はいつもより少し高かったな！！ ゴミ出しに行った時...