20211121

今朝は7：30過ぎに起床。だんだんと寒くなってきたので起き辛くなってきましたね。起きてからいつもの通り顔を洗って血圧測って・・・今朝はかなり高かったよ・・・気を付けないといけないかも・・・最近寝ている時に頭が痛くなることが多いので本当に気を...