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20211115

備忘録

プータローの備忘録(2021年11月15日)

今朝は7:00過ぎに目が覚めて7:20くらいに起床!いつも通り顔を洗って血圧測って・・・だが、血圧が少し高めだったので4回計ったが、いずれも高めであった。気を付けないとな・・・やはり寒くなったら高くなるね!!朝食後、昨日の備忘録をアップし、...