20211017

夕べは早く寝たせいか夜中1：00頃に目が覚めてトイレに起きた。 その後、5：00前まで再度寝たが、痰が絡んで目が覚めた。 結局起きたのは8：00過ぎである。 起きてからいつも通り、顔を洗って血圧を測った。 今日は少し高めだったな！！ それか...