備忘録 プータローの備忘録(2021年10月17日) 夕べは早く寝たせいか夜中1:00頃に目が覚めてトイレに起きた。その後、5:00前まで再度寝たが、痰が絡んで目が覚めた。結局起きたのは8:00過ぎである。起きてからいつも通り、顔を洗って血圧を測った。今日は少し高めだったな!!それから朝食を取... 2021.10.18 備忘録