20211010

今朝は7：20頃起きたが、何となくボーーーっとしている。 取りれに起きたので、そのまま顔を洗って血圧を測ったが・・・やはり高かったね・・・ すっきりとしていないまま起きたのがいけなかったのかも！！ もう少しすっきりした気分で起きないといけま...