備忘録 プータローの備忘録(2021年10月7日) 今朝は7:00前に起床!!夕べは昼寝をしたせいか、なかなか寝付けなかったし朝トイレに起きたら、それほどしんどくもなかったのでそのまま起きることにした。いつも通り血圧を測ったが、少し高めだったね。朝食を取り、新聞を昨日の分と今日の分を見ておい... 2021.10.08 備忘録