20210930

夕べは0：00前に寝たので、今朝はしんどいのが少しマシかな。 7：00過ぎに起床し、いつも通り顔を洗って血圧を測った。 今朝は、少し良くなっていたね。 やはり4日も0：00を回っての就寝は体に応えるよな。 今日は父親を病院に連れて行く日であ...