備忘録

今朝は6：00前に目が覚めてスマホで時間を確認したがまだ早いので、そのまま横になっていた。 7：00の時報が鳴っていたが、起きたのは7：30頃である。 いつもの通り顔を洗って血圧を測った。 今日は血圧も安定していたよ。 朝食後、昨日の備忘録...

朝方、気が付いたが右肩の調子がおかしいと思っていたのでそのまま横になりTverを見た。 見たのは「じゃない方の彼女」である。 これも何となく面白そうなので、マイリストに入れておいた。 出演者に乃木坂46の山下美月が出ていたがこの子は、白石麻...

今朝は7：00の時報に気が付いたが、特に急ぐこともないのでTverを見ていた。 内容は「スナックキズツキ」である。 名前は「傷ついたもの」だけが辿り付けるスナックらしいが確かにあるあるの内容かも・・・ ただ、どうしても見たいかと言うとそうで...

今朝は7：20頃起きたが、何となくボーーーっとしている。 取りれに起きたので、そのまま顔を洗って血圧を測ったが・・・やはり高かったね・・・ すっきりとしていないまま起きたのがいけなかったのかも！！ もう少しすっきりした気分で起きないといけま...

今朝は7：30頃起床！！ 顔を洗って血圧測って昨日の備忘録をブログにアップした。 血圧が今日は2回とも高かった。 もう少しゆっくりと寝ないといけませんね！！ 昨日の続きで、エクアドを印刷しながらこの備忘録をしたためている。 お昼から長男家族...

夕べは地震があったりソフトの申込に時間が掛かったりで少し寝るのが遅くなった。 今朝はゴミ出しがあるので、7：00過ぎに起床しいつも通り顔を洗って朝食を取った！！ 血圧は、最近少々高めで、今朝はいつもより少し高かったな！！ ゴミ出しに行った時...

今朝は7：00前に起床！！ 夕べは昼寝をしたせいか、なかなか寝付けなかったし朝トイレに起きたら、それほどしんどくもなかったのでそのまま起きることにした。 いつも通り血圧を測ったが、少し高めだったね。 朝食を取り、新聞を昨日の分と今日の分を見...

今朝は7：00の時報が鳴ったが、何となく起きれず7：30頃起床した。 朝起きたら洗面所で顔を洗い、歯磨きをする。 毎日同じことをしていたら、飛ばすことはできないね！！ 人間て不思議だな。 新しい事は邪魔くさくなったらやめてしまう癖に癖付いた...